La nuova frontiera della prestazione
LA RICERCA SCIENTIFICA MOSTRACHE QUALITÀ E CONTINUITÀ DELSONNO MODULANO PROCESSINEUROCOGNITIVI E NEUROMUSCOLARI FONDAMENTALI: TEMPIDI REAZIONE, RESILIENZA TISSUTALE, STABILITÀ DECISIONALE.IN UN CONTESTO AD ALTA DENSITÀ COMPETITIVA, IL SONNO NONÈ UN COMPORTAMENTO ACCESSORIO, MA UNA COMPONENTEBIOLOGICA DELLA PERFORMANCE. IL METODO 5P.
Dott. Loris Bonamassa
Articolo completo disponibile sul numero di Gennaio 2026 di – Il Nuovo Calcio
