Bergamo 21 gennaio 2023
PER IL BENESSERE FISICO E PSICOLOGICO
Corso Experience Bergamo
Sabato 21 gennaio 2023
Luogo: Perform SMC – Sport Medical Center Via Furietti 10, 24126 Bergamo
Orario: 9.00 - 18.00
Migliorare le performance personali, professionali, sportive e mantenere il giusto equilibrio tra mente corpo: tutto questo è possibile con il dott. Bonamassa e Perform.
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Programma del Corso Experience di Sleep & Mental Coaching per il benessere fisico e psicologico
I temi trattati durante la giornata sono i seguenti:
La gestione mentale per il successo nella vita personale e famigliare, professionale e sportiva
Cosa è il Mental Coaching?
Il Mental Coaching di giorno e di notte
L’Auto consapevolezza
Il viaggio nel tempo: gioventù, età adulta, terza e quarta età
In quale stagione della vita ti trovi, primavera, estate, autunno o inverno?
Le tue prestazioni negli affetti, nella carriera, nella salute fisica e mentale
I tuoi obiettivi di breve, medio e lungo termini
La tua “Cassetta degli attrezzi” e gli “strumenti” mentali e fisici per perseguirla
La PNL
Il dialogo interno, l’Inner game
La triade del successo e il Peak Performance
Le credenze potenzianti (e limitanti)
La comunicazione
Il rapporto
Iscriviti ora al Corso Experience di Sleep & Mental Coaching per il benessere fisico e psicologico
Sabato 21 gennaio 2023
Il corso si terrà presso Perform SMC – Sport Medical Center
Il corso di svolgerà in presenza, in un’aula a n° chiuso ed i posti sono limitati e si potrà seguire anche attraverso lo streaming live online.
La partecipazione ad una giornata ha un costo di € 220,00.
Per chi effettua la pre-iscrizione il costo è di € 150,00.
Numero Posti Limitati
