{"id":3504,"date":"2024-10-08T17:28:51","date_gmt":"2024-10-08T17:28:51","guid":{"rendered":"http:\/\/bonamassa.it\/?p=3504"},"modified":"2024-10-08T17:32:09","modified_gmt":"2024-10-08T17:32:09","slug":"le-regole-doro-per-dormire-bene-secondo-loris-bonamassa-luomo-del-sonno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bonamassa.it\/en\/le-regole-doro-per-dormire-bene-secondo-loris-bonamassa-luomo-del-sonno\/","title":{"rendered":"Le regole d’oro per dormire bene secondo Loris Bonamassa, l\u2019uomo del sonno"},"content":{"rendered":"

Sleep advisor che lavora con tantissimi campioni dello sport. <\/strong><\/h2>\n

I consigli che d\u00e0 a loro potrebbero far molto comodo anche a te…<\/strong><\/h2>\n
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Di\u00a0Roberto Pegorini<\/a> <\/span>
\u00a0<\/address>\n<\/div>\n
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Di mestiere fa lo\u00a0\u201csleep advisor\u201d<\/strong>. Proprio cos\u00ec, il consigliere del\u00a0sonno<\/a>. E lavora con\u00a0calciatori<\/a>, ciclisti, cestisti,\u00a0rugbisti<\/a>\u00a0e tanti altri atleti. Lui \u00e8 Loris Bonamassa, padovano 54enne, ma figlio di emigrati calabresi, laureato in Economia aziendale, cresciuto nell\u2019azienda di famiglia Dormiflex che con il tempo ha trasformato da una societ\u00e0 che produceva materassi per tutti a una realt\u00e0 che regala il\u00a0sonno perfetto<\/a>,\u00a0grazie ai suoi sistemi letto che sono venduti in tutto il mondo<\/strong>.<\/p>\n

Il suo credo lo si pu\u00f2 trovare nelle 119 pagine del\u00a0libro\u00a0<\/a>\u201cIo sono l\u2019uomo del sonno\u201d<\/a>,<\/strong>\u00a0in cui racconta come lentamente ha deciso di cambiare la strada solcata dai suoi genitori per dedicarsi a un progetto decisamente pi\u00f9 ambizioso. E i risultati paiono avergli dato ragione, visto che ora la Dormiflex, che attualmente al vertice vede una donna di famiglia Lisa Insole, fattura circa 10 milioni di euro all\u2019anno.<\/p>\n

Cinque capisaldi per dormire bene secondo Loris Bonamassa<\/strong><\/h2>\n

Bonamassa ha iniziato seriamente a occuparsi nel 2015 quando suo padre \u00e8 stato operato per un\u00a0tumore<\/a>\u00a0all\u2019esofago. \u00c8 stato quello il momento in cui \u00e8 scattato qualcosa in lui. Si \u00e8 reso conto che\u00a0sia lui che suo padre dormivano poco e male<\/strong>\u00a0e ha iniziato a pensare un modo perch\u00e9 il riposo potesse essere migliore e di conseguenza anche\u00a0la qualit\u00e0 della vita.<\/strong><\/p>\n

<\/section>\n

La sua filosofia si pu\u00f2 riassumere\u00a0in cinque punti che formano un vero e proprio protocollo del sonno<\/strong>. Eccoli: la conoscenza del sonno; una sorta di carta di identit\u00e0 della persona, tramite un\u2019analisi oggettiva; un\u2019analisi anche soggettiva, tramite lo stile di vita e le abitudini; il sistema-letto che non consiste solo nel\u00a0materasso<\/a>, ma anche di un insieme di cose funzionali che possono migliorare la qualit\u00e0 del sonno; la camera da letto, considerato\u00a0il santuario del recupero<\/strong>.<\/p>\n

Per\u00a0far s\u00ec che la qualit\u00e0 del sonno si avvicini alla perfezione<\/strong>, questi cinque punti vanno a intrecciarsi con le diverse realt\u00e0, che sono il mondo medico che cerca di guarire l\u2019allettato, il mondo dello sport professionistico che punta alle massime prestazioni degli\u00a0atleti<\/a>\u00a0e, infine, il mondo delle persone comuni.<\/p>\n

Bonamassa e il mondo dello sport<\/strong><\/h2>\n

Dal 2016 Bonamassa ha iniziato a scrivere libri e tenere corsi specifici, \u00e8 membro della World Sleep Society,\u00a0ha fondato un\u2019Academy e insegna\u00a0<\/strong>a societ\u00e0 sportive, ma anche a multinazionali e\u00a0banche\u00a0<\/a>di prestigio. Per la Dormiflex\u00a0si occupa del marketing commerciale<\/strong>\u00a0e l\u2019azienda \u00e8 diventata la prima produttrice di sistemi di letto leader sul versante del sonno, della salute e della longevit\u00e0.<\/p>\n

Insomma della sua professionalit\u00e0 se ne sono accorti in tanti e in particolare di persone che gravitano nel mondo dello sport. E cos\u00ec ad ascoltare i suoi consigli sono atleti professionisti\u00a0come i calciatori dell\u2019Udinese, i cestisti della Reyer Venezia e i rugbisti della Benetton Treviso<\/strong>. Ma non solo. Bonamassa ha seguito personalmente sette ciclisti che hanno preso parte al giro d\u2019Italia, dove cambiare ogni notte\u00a0albergo\u00a0<\/a>(e quindi letto) non \u00e8 per nulla cosa semplice, e segue squadre di calcio italiane ai massimi livelli.<\/p>\n<\/address>\n

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\u00a0<\/address>\n
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