{"id":3500,"date":"2024-10-08T17:24:54","date_gmt":"2024-10-08T17:24:54","guid":{"rendered":"http:\/\/bonamassa.it\/?p=3500"},"modified":"2024-10-08T17:26:02","modified_gmt":"2024-10-08T17:26:02","slug":"loris-bonamassa-lo-sleep-advisor-che-insegna-come-dormire-ai-calciatori-di-serie-a","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bonamassa.it\/en\/loris-bonamassa-lo-sleep-advisor-che-insegna-come-dormire-ai-calciatori-di-serie-a\/","title":{"rendered":"Loris Bonamassa, lo &#8220;sleep advisor&#8221; che insegna come dormire ai calciatori di serie A"},"content":{"rendered":"<p>Dall\u2019azienda di materassi di famiglia all\u2019insegnamento del buon riposo. Tra i clienti del padovano Loris Bonamassa campioni di ciclismo, rugby e basket ma anche manager: \u00abMio padre poteva morire, ho scritto allora il primo libro\u00bb<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u00abIl mio protocollo per riposare bene\u00bb<\/strong><\/p>\n<p>Loris Bonamassa, lo &#8220;sleep advisor&#8221; che insegna come dormire ai calciatori di serie A: \u00abIl mio protocollo per riposare bene\u00bb<\/p>\n<p>Il Real Madrid ha speso 55mila euro per ogni calciatore per garantire una buona dormita prima delle partite<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>IL GAZZETTINO<\/p>\n<p>NORDEST &gt; PADOVA Luned\u00ec 30 Settembre 2024 di Edoardo Pittalis<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>SANTA MARIA DI SALA<\/strong> &#8211; Insegna come dormire ai giocatori di squadre di calcio di serie A, impegnate anche in Europa. A campioni del pedale, del rugby, del basket, dell&#8217;atletica. A dirigenti di banche e di grandi aziende. Spiega che il sonno deve essere &#8220;di qualit\u00e0 e di giusta quantit\u00e0&#8221; ed \u00e8 dormire bene che fa la differenza sul podio. Se occorre, con la fabbrica di famiglia, fornisce il &#8220;sistema-letto&#8221;, cuscino e materasso compresi. L&#8217;ex capitano australiano del Benetton Rugby ha pubblicato un post sui social abbracciato al suo materasso che si \u00e8 portato a casa. Che il problema del sonno degli atleti sia importante lo dimostra il Real Madrid: ha speso 55mila euro per ogni calciatore per garantire una buona dormita prima delle partite.<\/p>\n<p>Loris Bonamassa, padovano; 54 anni, un figlio che lavora a Londra, laurea in Economia aziendale a Ca&#8217; Foscari, un paio di master, di mestiere fa lo &#8220;sleep advisor&#8221;, ha scritto un libro intitolato &#8220;lo sono l&#8217;uomo del sonno&#8221;. Ha trasformato l&#8217;azienda dei genitori da produzione di massa a produzione di qualit\u00e0. La &#8220;Dormiflex&#8221; di Santa Maria di Sala ha 120 dipendenti, fattura 10 milioni di euro e produce ogni anno oltre 100 mila sistemi-letto. Esporta in Europa, in Malesia, a Singapore e Dubai e anche in Ghana, dove sta per aprire uno stabilimento. Adesso al vertice c&#8217;\u00e8 una donna della famiglia, Lisa Insole. A costruire il piccolo impero dei materassi 1&#8217;11 ottobre di 60 anni fa (\u00e8 gi\u00e0 pronta la festa) sono stati Giorgio e Maria Bonamassa, due emigranti venuti al Nord da un piccolo paesino calabrese.<\/p>\n<p><strong>Come \u00e8 incominciata l&#8217;avventura dei Bonamassa? <\/strong><\/p>\n<p>\u00abMio padre e mia madre sono partiti da Oriolo in provincia di Cosenza con quello che chiamavano il &#8220;treno del sole&#8221;, prima hanno lavorato come operai a Milano alla Bassetti, poi si sono trasferiti a Capriccio di Vigonza in una piccola azienda di materassi. Quando i titolari volevano chiudere; loro l&#8217;hanno acquistata con tutti i risparmi che avevano e con un monte di cambiali. \u00c8 nata la &#8220;Bonamassa materassi a molle&#8221; e, quando andava di moda aggiungere &#8220;flex&#8221;, l&#8217;hanno trasformata in Dormiflex e si sono trasferiti nei nuovi capannoni a Santa Maria di Sala. Questo era allora il distretto del materasso pi\u00f9 importante d&#8217;Italia; il materasso a molle ortopedico \u00e8 nato nel Miranese. C&#8217;erano industrie eccellenti, dalla Maretto alla Gesuato\u00bb.<\/p>\n<p><strong>Il materasso a molle ha cancellato il vecchio di lana e di crine? <\/strong><\/p>\n<p>\u00abC&#8217;era la Pirelli che aveva come testimoniai Adriano Celentano &#8220;il supermolleggiato&#8221;. Si vendeva tantissimo e dopo anni di grande esportazione \u00e8 arrivata un&#8217;altra rivoluzione: il lattice che ha modificato il concetto di materasso. Il lattice segue la schiena, non \u00e8 duro come l&#8217;ortopedico, \u00e8 come mettere vicine migliaia di molle, pi\u00f9 molle metti pi\u00f9 tiene conto di tutte le forme del corpo. Una rivoluzione che \u00e8 durata fino agli anni Novanta, poi \u00e8 stata la Nasa a cambiare ogni cosa: per i viaggi spaziali bisognava garantire agli astronauti la possibilit\u00e0 di dormire e non legati al letto. Un&#8217;azienda americana s&#8217;inventa il materasso col poliuretano, la gomma piuma. Il poliuretano ha memoria, invece di respingere accoglie e diventa antidecubito. \u00c8 la nuova stagione dei materassi schiumati e noi ci adeguiamo alle nuove tecnologie e cresciamo tanto che mio padre nel 2001 apre uno stabilimento in Calabria. Uno dei grossi problemi di chi produce materassi \u00e8 il trasporto: in un camion a rimorchio ce ne stanno poche centinaia! Con una fabbrica al Sud \u00e8 pi\u00f9 semplice rifornire mezza Italia. Per mio padre era anche un modo di riportare benessere da dove era partito con la terza elementare e la valigia di cartone; del suo paese \u00e8 anche diventato sindaco. Eravamo una gestione familiare in una realt\u00e0 industriale. Da quel momento mamma Maria ha preso in mano le redini della fabbrica veneta, la chiamano la fabbrica della Maria\u00bb.<\/p>\n<p><strong>Come \u00e8 stato il rapporto con il padre?<\/strong><\/p>\n<p>\u00abLui \u00e8 sempre stato un uomo di pochissime parole, se tace acconsente, altrimenti ti dice di no. Ha lavorato tutti i giorni della sua vita, invece di dire cosa fare lo faceva. Non riposava mai, a casa nostra c&#8217;era sempre qualcuno, un fornitore, un rappresentante. Era convinto che da emigrante che amava il lavoro fosse arrivato nel posto giusto. Dopo la laurea mi ero spostato in Austria per occuparmi delle esportazioni in Europa, quando nel 2015 mio padre mi richiama in azienda perch\u00e9 ha scoperto di avere un tumore all&#8217;esofago. Sopravvive dopo un intervento di dieci ore, vado a trovarlo, non pu\u00f2 parlare, mi fa un segno di croce con le mani come se fosse tutto finito. Mi chiedo a quel punto, davanti a mio padre che poteva morire, se il lavoro vuol dire rimetterci la vita. Mio padre dormiva poco e male, anche io dormivo poco e cos\u00ec incomincio a pensare a qualcosa che facesse dormire meglio per vivere meglio. Si muore nel migliore dei casi di vecchiaia. Ho scritto allora il primo libro\u00bb.<\/p>\n<p><strong>\u00c8 stato allora che \u00e8 maturato il suo interesse per il sonno?<\/strong><\/p>\n<p>\u00abStudio, frequento corsi e master, frequento esperti e scienziati. In Gran Bretagna l&#8217;allenatore sir Alex Ferguson aveva gi\u00e0 protocolli del sonno per i calciatori. Parlo\u00a0 del sonno di qualit\u00e0 e di giusta qualit\u00e0, incontro i giocatori dell&#8217;Udinese, del Benetton Rugby, dell&#8217;Umana Reyer, atleti, sportivi. Un atleta deve dormire almeno<\/p>\n<p>7 ore filate, fisicamente e mentalmente. Passiamo un terzo della vita dormendo e il resto spesso \u00e8 influenzato da come si \u00e8 dormito. Cos\u00ec dal 2016 incomincia a separarsi la mia carriera dalla Dormiflex, in questi otto anni ho scritto libri, tenuto corsie convegni, ho un master in coaching ad alte prestazioni, sono membro della World Sleep Society, ho fondato una Academy, insegno perle societ\u00e0 sportive, le grandi societ\u00e0, banche importanti. L&#8217;azienda di famiglia continua la sua attivit\u00e0 e lo fa nel mondo medicale, sportivo, negli alberghi. Ci siamo riposizionati e oggi siamo il primo produttore di sistemi letto funzionali al sonno-salute-longevit\u00e0. Continuo a occuparmi del marketing commerciale\u00bb<\/p>\n<p>In che cosa consiste il suo protocollo sul sonno?<\/p>\n<p>\u00abin cinque aree di lavoro: 1) la conoscenza delsonno;2) l&#8217;analisi oggettiva, cio\u00e8 la carta d&#8217;identit\u00e0 della persona; 3) l&#8217;analisi soggettiva, le abitudini, lo stile di vita;4) il sistema-letto, non si tratta di un materasso ma di tante cose funzionali a migliorare la qualit\u00e0 del sonno; 5) il &#8220;santuario&#8221; del recupero la camera da letto, l&#8217;ambiente. Tutto questo s&#8217;intreccia con tre mondi quello medicale sanitario che vuole guarire l&#8217;allettato; il mondo dello sport professionistico; il mondo delle persone comuni, dalle aziende alle risorse umane\u00bb.<\/p>\n<p>E lo sport?<\/p>\n<p>\u00abJannik Sinner per giocare bene deve poter dormire, girando il mondo, esattamente come dorme nella sua casa di Montecarlo, con protocolli di allenamento al sonno. Il ciclista del Giro d&#8217;Italia, ne seguo sette, a ogni tappa cambia camera, letto nuovo, albergo nuovo, rumori nuovi. Ha bisogno della standardizzazione del sonno. Sono consulente dell&#8217;Issa, che \u00e8 la scuola leader nel mondo nella certificazione del settore fitness, seguiamo squadre di calcio di serie A e di serie B.A Bergamo, la culla dell&#8217;Atalanta, ho la docenza sul riposo\u00bb<\/p>\n<p>E le aziende?<\/p>\n<p>\u00abDopo il Covid i ragazzi non sono pi\u00f9 disposti a sacrificare la propria vita per l&#8217;azienda a meno che l&#8217;azienda non si occupi di loro. La fabbrica, qualsiasi fabbrica, non pu\u00f2 toglierti il sonno. Se non dormi lavori male. Per la Banca Generali si lavora a tutti i livelli per raggiungere l&#8217;equilibrio giusto tra giorno e notte, tra persona, lavoro e famiglia &#8220;Sonno e patrimonio&#8221; il titolo del corso\u00bb.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dall\u2019azienda di materassi di famiglia all\u2019insegnamento del buon riposo. 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